本文原始標(biāo)題是：孩子成了“病秧子” ， 醫(yī)生：家長2個(gè)做法不可取 ， 中了的趕緊改

有的寶寶生來身體就強(qiáng)壯 ， 吃得好睡得好 ， 長得也快 ， 看上去就充滿活力很有精神 ， 如果你家也有一個(gè)這樣的孩子 ， 那家長一定是很欣慰知足的 。 但是也有一些孩子 ， 生來身體就虛弱 ， 無論怎么調(diào)理 ， 怎么補(bǔ)充營養(yǎng) ， 孩子看上去還是病殃殃的 ， 虛弱瘦小 ， 如果你家孩子也發(fā)育不好 ， 現(xiàn)在最頭疼的事情可能就是孩子的虛弱體質(zhì)吧 。

靠譜育兒說@孩子成了“病秧子”，醫(yī)生：家長2個(gè)做法不可取，中了的趕緊改。

靠譜育兒說@孩子成了“病秧子” ， 醫(yī)生：家長2個(gè)做法不可取 ， 中了的趕緊改//

最近在家很無聊 ， 看到網(wǎng)上有個(gè)年輕的媽媽的養(yǎng)兒經(jīng)驗(yàn) ， 她說她在懷孕的時(shí)候跟丈夫鬧離婚 ， 心情不好 ， 吃的也不好 ， 孩子生出來之后很瘦小 ， 從小就經(jīng)常生病 ， 體質(zhì)很弱 ， 所以在喂養(yǎng)孩子上 ， 她一直很上心 。 但是有時(shí)候力度過了 ， 反而會(huì)適得其反 ， 她的孩子因?yàn)樗綍r(shí)不正確的喂養(yǎng)方式 ， 經(jīng)常會(huì)積食腹瀉 ， 三天兩頭的生病 。 她帶孩子去看了醫(yī)生 ， 醫(yī)生囑咐 ， 孩子本來體質(zhì)就弱 ， 再加上過度的喂養(yǎng) ， 孩子快成病秧子了 。 家長喂孩子的2個(gè)做法不可取 ， 看看你中招了嗎？

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1、魚肉不斷 ， 孩子多吃能長個(gè)子？并不是這樣 。 大魚大肉這類高脂肪、高蛋白的食物 ， 對孩子來說難消化 ， 容易傷脾胃 ， 吃的時(shí)候一定要控制量 ， 日常飲食還是要以五谷、蔬菜為主 ， 纖維素、維生素等都要攝入 ， 烹飪方式也要盡量清淡 ， 避免油炸、煎烤 ， 否則食物堵塞腸胃 ， 消化不良 ， 反而妨礙營養(yǎng)吸收 ， 耽誤孩子發(fā)育 。

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2、孩子身體差 ， 吃多點(diǎn)好好補(bǔ)一補(bǔ)？錯(cuò)誤的認(rèn)知 ， 有的家長趕快改 。 醫(yī)生一再強(qiáng)調(diào)：“想要小兒安 ， 三分饑和寒”、“小孩子的毛病都是吃出來的” ， 可是很多家長喂飯 ， 尤其是老一輩帶娃 ， 總是想方設(shè)法讓孩子多吃 ， 追在屁股后喂 ， 用玩具、動(dòng)畫片哄著 ， 直到孩子真的吃不下為止 ， 導(dǎo)致吃的食物總是超過消化系統(tǒng)的承受能力 ， 孩子容易脾虛積食 。

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孩子的脾胃容易受傷 ， 一方面是臟腑發(fā)育不完善 ， 另一方面是家長喂養(yǎng)不當(dāng) ， 導(dǎo)致消化壓力過大 ， 脾胃不堪重負(fù) ， 繼而耽誤了營養(yǎng)吸收 ， 破壞了孩子體質(zhì) 。 那怎么判斷孩子是積食了？如果孩子有下面3個(gè)表現(xiàn) ， 多半就是有脾虛的情況了 。 1、舌苔厚膩：舌頭上不同的區(qū)域 ， 跟各個(gè)臟腑的功能相對應(yīng) ， 舌苔更是可以直接反映消化情況 ， 如果孩子消化不良、積食 ， 舌頭兩側(cè)會(huì)發(fā)紅 ， 舌苔增厚 ， 變得白膩膩甚至發(fā)黃、脫落 。

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2、鼻梁青：鼻子跟脾胃的經(jīng)絡(luò)是相通的 ， 脾胃虛弱時(shí) ， 孩子的鼻腔干燥 ， 容易流鼻血 ， 如果鼻子長期發(fā)紅 ， 說明積食、胃火大 ， 伴隨著感冒時(shí)鼻塞 ， 而鼻子上長出“磨娘筋” ， 則是吃了寒涼的食物 ， 脾胃虛寒的表現(xiàn) 。 3、眼袋腫：寶寶眼睛下面腫起一條眼袋 ， 而且發(fā)紅 ， 就是嚴(yán)重積食了 ， 已經(jīng)影響到脾胃運(yùn)化功能 ， 導(dǎo)致水濕淤積 ， 肌肉代謝不足 。

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家長注意 ， 孩子一旦有上面的表現(xiàn) ， 就要開始給孩子調(diào)理脾胃了 。 可以經(jīng)常給孩子沖焦胗棘喝 ， 或者煮小米粥、山藥紅棗粥、南瓜粥等 ， 加到里面攪拌均勻給孩子喝 ， 味道微甜 ， 孩子挺喜歡喝的 ， 能夠幫助腸胃分泌消化酶 ， 促進(jìn)消化吸收 ， 減輕脾胃負(fù)擔(dān) ， 幫孩子健脾養(yǎng)胃 ， 助力身體發(fā)育 。

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