午夜精品人妻久久久-成年美女很黄的网站-在线看片免费人成视久网app-国产精品美女无遮挡一区二区-91精品国产综合久久久久-国产的免费视频又猛又爽又刺激-在线看片免费人成视久网app-久久香蕉国产精品视频-av一区二区三区高清

清蒸?巴沙魚?|菜譜


清蒸?巴沙魚?|菜譜

文章插圖
1、準(zhǔn)備?食材:巴沙魚?、金針菇?、小米辣?、蒜瓣?、生姜?、小蔥??、白砂糖?、蠔油?、食鹽?、老抽?、白胡椒粉?、淀粉?、生抽?
2、清蒸巴沙魚?的做法:
(1)巴沙魚洗凈切塊,金針菇去根部,斯成小朵,洗干凈,小米辣切圈 , 蒜瓣剝皮切末,生姜去皮切片切,小蔥剝皮切成蔥花 。
(2)腌制?巴沙魚?:巴沙魚?放入?碗中?,加入?適量的胡椒粉?、蠔油?、食鹽?、料酒?、戴上?一次性手套,抓拌均勻?,腌制?片刻備用? 。
(3)鍋中倒入適量清水 , 水開后,放入金針菇,焯水兩分鐘,撈出瀝干水分 。
(4)調(diào)味汁?:碗中?加入?適量的生抽?、白砂糖?、老抽?、蠔油?、食鹽?、淀粉?、適量的?清水,用筷子?,朝一個(gè)?方向、攪拌均勻?備用? 。
(5)鍋中倒入適量的油,油熱后,放入蒜瓣,煸炒出香味,再倒入調(diào)好的料汁,開小火 , 慢慢煮至湯汁濃稠,大火收汁待用 。
(6)盤中均勻地鋪一層金針菇,上面放入腌制好的龍利魚,再淋入調(diào)好的料汁 , 放入蒸鍋中,隔水將食材蒸熟 , 關(guān)火出鍋 。
(5)再撒上適量的蔥花和小米粥,點(diǎn)綴一下,就可以開吃了 , 簡(jiǎn)單易做,魚肉鮮嫩可口 , 金針菇多汁入味,魚肉營(yíng)養(yǎng)健康 , 我家每周都要吃一次,上桌就光盤 , 家人愛吃!
【清蒸?巴沙魚?|菜譜】