人妻日韩欧美综合制服,无码欧精品亚洲白浆日韩一区

▲這是美劇《》里的一段對白，好像很有道理的樣子
“原生家庭”是指與父母共同生活的家庭，它對一個人的成長和心智成熟有重要影響。
這些年，這個詞在微信公眾號里出現(xiàn)的頻率極高，有些人也愛在朋友圈里轉(zhuǎn)發(fā)這樣的文章：
“父母必看！不要讓原生家庭毀了孩子一生！”
“別讓父母的語言暴力，奪走孩子的快樂！”
“母親的五十句話，影響孩子一生幸福！”
可能還有這些
不少成年人也很習慣地把成年后的不順和性格缺陷，完全歸咎于“原生家庭” 。
這又讓我不得不提起著名的“父母皆禍害” 。
這其實是豆瓣上一個很活躍的小組。成立于2008年，有近12萬的成員 ?！案改附缘満Α钡恼f法，出自于英國暢銷小說家尼克·霍恩比的一部小說《自殺俱樂部》。豆瓣上的這個小組就是借用此句，表明這里是一群在原生家庭中受挫的年輕人的聚集地。在這里，他們控訴父母對自己童年造成的種種傷害，傾訴在原生家庭里的所所苦難。他們或抱團取暖，或泄憤吐槽，或總結(jié)經(jīng)驗——告誡自己或未來的父母們，別重蹈覆轍，因為孩子一切痛苦的根源，來自父母。
但是，把責任全推給父母，這樣真的好嗎？
父母是凡人，允許他們犯錯
你期待童年的創(chuàng)傷有怎樣的修復？如果修復就是文章開篇照片里所說的“等父母道歉”，那結(jié)果多半就是——“我們得不到我們想要的。”
父母給我們的童年創(chuàng)傷，他們的傷害動力其實是來自他們自己被傷害的經(jīng)歷。
換句話說，你的父母怎么對待你，他們就有怎樣的問題。我們可以從心理投射的角度，找到一些簡單粗暴的原因：
父母管教嚴苛——完美主義面對現(xiàn)實的挫??；
父母貶低你——對自身現(xiàn)狀不滿；
父母脾氣暴躁——壓力無法釋放；
父母有暴力——過分在意公平，努力沒有獲得相應的回報；
父母嘲諷你——自戀，自認懷才不遇；
父母對你冷漠——性欲或情感被壓抑；
我們的父親不是革命影片里的大英雄，母親也不是好萊塢電影里的瑪麗蘇，他們就是平凡的人。平凡的人就會有平凡人的行為方式。如果一直玻璃心地不接受父母的平凡和不完美，一直抱著對父母的責備不放，那就無法調(diào)動起自己內(nèi)在的資源，就無法真正讓自己成長，就無法與父母和解，把自己從痛苦里解放出來。
你也難免不是孩子的禍害
我們先是父母的孩子，而后多數(shù)人又會是孩子的父母。即便如此，我們在孩子期間所先驗的父母的錯誤，也不一定會為我們當父母提供更多幫助。因為在家庭教育問題的處理上，站在錯誤模式對立面的不一定就是正確的。
矯枉過正，在心理學上的解釋是對自己補償心理的心理適應機制。矯枉過正的心理就是現(xiàn)在多數(shù)父母常犯的錯誤之一。

文章插圖

文章插圖
他們常說這樣的話：“如果我有了孩子怎樣改變潛意識中錯誤想法，我一定不讓他走我的老路”，“我不讓我的孩子像我那樣受苦” 。
于是，小時候沒被送去少年宮學才藝的，現(xiàn)在非逼著自己孩子苦哈哈地鋼琴芭蕾英語三門抱；小時候不在爹媽身邊長大的，現(xiàn)在則把孩子整天攥在手心里不撒手，不變成乖戾媽寶叛逆熊孩子不算完……
家長使出洪荒之力，左躲右閃著自己父母的遺憾，結(jié)果用力過猛，矯枉過正，成了自己孩子心中的另一種問題父母。
你的童年記憶騙了你
大量心理學試驗證明，記憶不可靠，甚至會有很大的誤差。
【來自家庭內(nèi)的“禍害”??？】在《潛意識》這本書中，就舉了這樣一個實例：德國心理學家蒙斯特伯格為研究記憶的可靠性，他在其他人不知情的情況下導演了一出戲：在一場公開演講結(jié)束之后，兩個學生發(fā)生爭執(zhí) ，其中一人拿出槍，并且叩響了扳機，現(xiàn)場一片混亂。事后，他請一部分在場的人寫下事情發(fā)生的經(jīng)過，另一部分人則被反復盤問事情發(fā)生的經(jīng)過，結(jié)果他發(fā)現(xiàn)，人們的記憶錯誤率最高可達80% 。
所以在我們的工作室，即便是在需要的情況下，記憶復蘇也是催眠師非常謹慎使用的手段之一。
因為人的記憶是不可靠的怎樣改變潛意識中錯誤想法，更不要說那些來自遙遠的“童年創(chuàng)傷”記憶。
自己混得差，不能全怨爸媽
工作室曾經(jīng)遇到過幾個類似的案例：他們多是因為婚戀、工作或人際遇到阻礙而抑郁，進而睡眠不好，來找我們做催眠調(diào)理。很多人在訪談中，或控訴原生家庭的“罪惡”（多數(shù)是家庭冷暴力或缺少父母關愛，并非虐待、體罰或性侵等畸形行為），或用各處學來的“童年創(chuàng)傷理論”來一一解讀他生活不順遂的原因，甚至振振有詞地解釋“父母皆禍害”有多正確，儼然原生家庭心理專家的架勢。
的確，從弗洛伊德開始，無論哪門哪派的心理學家，似乎都對童年經(jīng)歷與性格成因這一話題樂此不疲。很多心理學實驗也都在證明“童年決定一生”的觀點。于是很多人，把人生的不如意全都推給了童年的經(jīng)歷和自己的父母。如果錯誤是別人的，那我們自己就不必承擔來自自己心里的罪疚感，感覺上也會輕松很多。
其實，近現(xiàn)代很多心理學觀點也認為，童年形成的性格雖然會在其后的人生中不斷被重復，但同時也會被不斷地修復。
▲日劇《重版出來》中的新人漫畫家中田伯，因為從小被母親拴著狗鏈虐待，對接觸人一直很恐懼，但后來他在別人的幫助下，終于學會去理解別人的感情，打開了包裹內(nèi)心的硬殼。
所以對于這樣的客戶，通常在解決掉他們所需要解決的問題之外，我還會傳遞給他們這樣一個觀點：不要忽視自己作為成人，在創(chuàng)傷后的恢復能力。
認知行為療法一直堅持的就是：通過扭轉(zhuǎn)錯誤的認知來改變想法，從而改變自己的感受和行為。
修復自我，幸福在你手里
美國明尼蘇達大學的心理學家曾經(jīng)對幾千個孩子做過研究，發(fā)現(xiàn)家庭環(huán)境因素對一個人成功與否并沒有決定性影響。
有一個9歲的小男孩就是個最好的說明：他的父親長期缺席，母親酗酒，他每天都帶著同樣的午餐去學校：一個三明治。但里面什么都沒夾，因為沒人給他做飯。
然而，他不愿意看到別人的同情臉，他每天都微笑著帶他的三明治去學校。這個孩子就恰好證明了這一點：人具備自我修復力。
▲電影《被嫌棄的松子的一生》中，女主角松子的妹妹因為從小臥病在床，被父親格外。也想得到與妹妹一樣父愛的松子，用一個偶然的鬼臉打動了父親，第一次見到了父親的笑容。
———————————————————————————————————————-
當然，我們并不否認 “原生家庭”對一個人成長與性格成熟的影響是長遠而深刻的。
“原生家庭”“父母皆禍害”等說法其實是有著現(xiàn)實進步意義的概念。過去人們將一個人性格的好與壞簡單粗暴地理解為宿命，這并不利于問題的改善。而“原生家庭”讓我們可以更寬容地接納那些在痛苦中掙扎但有時又顯得并不那么可愛的自己和他人，在此基礎上，我們也才有可能抓住自己想要的幸福。
每個人都有自我養(yǎng)育、自我恢復的能力。
哥倫比亞大學臨床心理專家表示：不幸的經(jīng)歷本身并不一定是壞事，傷害我們的，是我們對這些經(jīng)歷的回應。
而幾千年前的孔子早就說過：往者不可諫，來者猶可追！
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

來自家庭內(nèi)的“禍害”??？

來自家庭內(nèi)的“禍害”??？