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30個(gè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

1、螞蟻運(yùn)物:(男女各5人)
(器械:實(shí)心球)
學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后 , 第一人仰面手腳撐于地面,腹部放一實(shí)心球準(zhǔn)備 。比賽開始,手腳協(xié)調(diào)向前爬行 , 至折返點(diǎn)抱球跑回將球交給第二人 , 依次進(jìn)行,以先完成的隊(duì)為勝 。
2、穿越封火線:(男女各5人)
(器械:墊子、長板凳)
學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后,比賽開始,各隊(duì)的第一人在墊上采用匍匐前進(jìn)的方法前進(jìn),依次通過所有封鎖線(長凳)后跑回, , 擊掌第二人出發(fā),依次進(jìn)行,以完成好而且用時(shí)少的隊(duì)為勝 。
3、中華人地:(男女各5人)
(器械:中國地圖版塊)
學(xué)生在起跑線站好,比賽開始,各隊(duì)迅速跑到地圖前,通過互相協(xié)作將打亂的地圖板塊安放到中國地圖上,組裝完畢,快速跑回,以最后一人跑過起跑線為比賽結(jié)束,用時(shí)少的隊(duì)為勝 。
4、騎車競賽:(男女各6人)
參賽隊(duì)員三人為一組 , 前面兩人并肩站立,外側(cè)手叉腰,內(nèi)側(cè)手相牽,后面一人將雙手分別放在前面隊(duì)員肩上,一腿抬起放在前面隊(duì)員手上,三人呈“車”狀 。比賽開始,三人協(xié)同跑出,繞標(biāo)志返回 , 以接力形式進(jìn)行,完成好且用時(shí)少的隊(duì)為勝 。
5、網(wǎng)球顛球比多:(男女各5人)
(器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球)
學(xué)生手持網(wǎng)球拍準(zhǔn)各,比賽開始,學(xué)生用網(wǎng)球拍顛球,以單位時(shí)間內(nèi)顛球次數(shù)累計(jì)總和多少?zèng)Q定名次 。
6、網(wǎng)球托球跑接力:(男女各5人)
(器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球)
學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后,第一人持網(wǎng)球拍托球準(zhǔn)備 。比賽開始 , 托球跑出,繞標(biāo)志物返回后 , 交給第二人,依次進(jìn)行,以先完成的隊(duì)為勝 。
7、網(wǎng)球顛球跑接力:(男女各5人)
(器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球)
學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后,比賽開始,第一人持拍顛球跑出,繞標(biāo)志物返回后將拍和球交給第二人,依次進(jìn)行 , 以完成好且用時(shí)少的隊(duì)為勝 。
規(guī)則:l、必須顛球跑2、球落地后須拾球后在原處重新開始
8、排球墊準(zhǔn):(男女各5人)
(器械:排球、球筐)
一人站在限制線后拋球,其余隊(duì)員成一路縱隊(duì)準(zhǔn)備 。比賽開始,參賽隊(duì)員將拋來的球采用雙手下手墊球的方法墊入3米遠(yuǎn)處的球筐,最后累計(jì)全隊(duì)進(jìn)筐球數(shù)的多少判定名次 。
9、攀登高峰:(女生5人)
(器械:肋木)
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在肋木前,比賽開始,各隊(duì)第一人立即手腳并用向上攀爬肋木 , 用手觸一下肋木最高一層橫木然后爬下,第二人用同樣方法攀爬,如此依次進(jìn)行,以先完成的隊(duì)為勝 。
10、火車賽跑:(男女各8人)
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)蹲下,后面隊(duì)員將雙于放在前面隊(duì)員的肩上 。比賽開始,全隊(duì)同步雙腳跳向前 , 以排尾通過終點(diǎn)線為比賽結(jié)束 , 用時(shí)少的隊(duì)為勝 。
11、足球射門:(男女各5人)
(器械:小球門、可樂瓶、足球)
學(xué)生成一路縱隊(duì)站在距球門6米遠(yuǎn)的限制線后 。比賽開始,依次將球踢出,球進(jìn)門前不碰倒人墻(10個(gè)可樂瓶)和守門員(1個(gè)可樂瓶)計(jì)1分 , 每人踢3球,最后累計(jì)全隊(duì)進(jìn)球總數(shù)的多少判定名次 。
12、穿針引線:(男女各5人)
(器械:針、線)
各隊(duì)成一路縱隊(duì)站在起跑線后,前面30米處椅子上放有針和線 。比賽開始 , 各隊(duì)第一人跑出至折返點(diǎn)處,將線穿到針上后跑回 , 第二人出發(fā),依次進(jìn)行,先完成的隊(duì)為勝 。
13、夾球跑接力:(男女各5人)
(器械:塑料筐、乒乓球、筷子)
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后,比賽開始,第一人跑向終點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從筐內(nèi)夾出并跑回起點(diǎn)放入筐內(nèi) , 將筷子交給第二人,依次進(jìn)行,以先完成的隊(duì)為勝 。
規(guī)則:球掉地后須在原地將球夾起后再繼續(xù)進(jìn)行比賽 。
14、矮人跳繩接力:(男女各5人)
(器械:短繩)
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后,比賽開始,第一人手持短繩采用蹲姿向前跳出繞過標(biāo)志物跑回 , 將短繩交給第二人 , 依次進(jìn)行,以先跑完的隊(duì)為勝 。
15、快樂的搬運(yùn)工:(男女各5人)
(器械:輪胎)
學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后 , 線前20米處放一標(biāo)志物 。比賽開始 , 排頭抱輪胎跑出,繞標(biāo)志物返回,將輪胎交給第二人,依次進(jìn)行,以先完成的隊(duì)為勝 。
16、傳球接力:(男女各10人)
(器械:籃球)
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì),第一人手持排球準(zhǔn)備 。比賽開始,由第一人開始用頭上胯下的方法向后傳遞,傳至排尾 , 排尾抱球跑回,做完一輪先完成的隊(duì)為勝 。
17、行路難:(男女各6人)
(器械:體操棒)
各隊(duì)分成兩組相距15米準(zhǔn)備,排頭將一體操棒放在兩腳腳面上 。比賽開始,用后腳跟著地向前行進(jìn),到對面將體操棒交給第一人,依次進(jìn)行,每人跑一次 , 先跑完的隊(duì)為勝 。
規(guī)則:體操棒若中途掉下,須在原地拾起放好后再前進(jìn) 。
18、傳物接力:(男女各8人)
(器械:體操棒、小鐵環(huán))
參賽隊(duì)員每人手持一根體操棒相距兩米站立 。比賽開始,第一人在筐內(nèi)拿出一個(gè)小鐵環(huán)套在體操棒上傳給第二人 , 兩人用體操棒交接,依次向后傳至第八人,每組傳三個(gè)小鐵環(huán) , 用時(shí)少的隊(duì)為勝 。
規(guī)則:小鐵環(huán)若中途掉下,須在原地拾起再傳遞 。
19、雙人跳繩接力:(男女各6人)
(器械:跳繩)
每隊(duì)兩人一組并肩站立,共同手持一條繩準(zhǔn)備 。比賽開始,兩人協(xié)同搖繩跑出 , 繞前方20米遠(yuǎn)處標(biāo)志物返回,第二組出發(fā),依次進(jìn)行 , 以先完成的隊(duì)為勝 。
20、運(yùn)沙包投籃:(男女各6人)
(器械:沙包、紙簍)
各隊(duì)成一路縱隊(duì)站在起跑線后,排頭兩腳夾一沙包準(zhǔn)備 。比賽開始,采用雙腳跳躍的動(dòng)作出發(fā),跳到15米遠(yuǎn)處時(shí)雙腳夾著沙包起跳,將沙包投入紙簍跑回,依次進(jìn)行,先完成的隊(duì)為勝 。
規(guī)則:1、只能用雙腳投籃 。2,每投進(jìn)一球,總時(shí)間減掉二秒 。
21、多人競足賽:(男女各6人)
(器械:繩帶)
參賽隊(duì)員并排站在起跑線后 , 用繩帶將相鄰兩人的小腿綁好 。比賽開始,全隊(duì)協(xié)同向前跑出,以全隊(duì)都通過終點(diǎn)且用時(shí)少的隊(duì)為勝 。
【30個(gè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目】22、大猩猩賽跑:(男女各5人)
(器械:軟式排球)
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì),第一人用腹部加緊軟式排球做好準(zhǔn)備 , 比賽開始,由第一人開始向前跑出,繞過標(biāo)志物跑回 , 將軟式排球交給第二人,依次進(jìn)行 , 以先完成的隊(duì)為勝 。
23、春種秋收:(男女各6人)
(器械:塑料筐、排球、壘球、網(wǎng)球)
參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后,比賽開始 , 第一人跑出將大筐內(nèi)的三個(gè)排球、一個(gè)壘球和一個(gè)網(wǎng)球抱出跑向前方,將球分別放入小筐后跑回,擊掌后第二人出發(fā),將球從小筐內(nèi)取回放入人筐,依次進(jìn)行 , 以完成好且用時(shí)少的隊(duì)為勝 。
24、穿越時(shí)空:(男女各8人)
(器械:體操墊)
各組第一人站在起跑線后準(zhǔn)備,其他隊(duì)員依次成屈體俯撐姿勢組成時(shí)空隧道 。比賽開始,第一人跑出,采用爬行動(dòng)作在墊上鉆過隧道,鉆出后自動(dòng)接上組成隧道,第二人出發(fā) , 依次進(jìn)行,以先完成的隊(duì)為勝 。
25、從林鼠:(男女各6人)
(器械:跨欄架、皮筋)
各隊(duì)成一路縱隊(duì)站在起跑線后準(zhǔn)備 , 前方10米處放置6個(gè)間距1米的欄架 。比賽開始,第一人跑出,至欄架處用雙腳連續(xù)跳躍跳過所有欄架后跑回 , 依次進(jìn)行,以先完成的隊(duì)為勝 。
26、球類沙龍:(男女各5人)
(器械:足球、籃球、排球、網(wǎng)球、毽球、乒乓球、塑料筐)
各隊(duì)成一路縱隊(duì)站在起跑線后 , 起跑線前每隔5米放置一個(gè)筐,筐內(nèi)依次放置足球、籃球、排球、網(wǎng)球、毽球、乒乓球等器械,要求隊(duì)員每經(jīng)過一處要用顛、拍、墊、踢等方法擊打各類器械5次 。比賽采用接力形式進(jìn)行,先完成的隊(duì)為勝 。
27、青蛙跳接力:(男女各8人)
(器械:標(biāo)志物)
兩人一組側(cè)對前進(jìn)方向,背對背全蹲 , 兩人手臂相挽準(zhǔn)備 。發(fā)令后 , 兩人協(xié)同向前跳出,以迎面接力的方式進(jìn)行,用時(shí)最少的隊(duì)為勝 。
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