鮮奶=配方奶？大錯特錯！想知道原因的戳這里！ l核苷酸（構成DNA和ARA）lOPO結構脂（

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“人生在世，吃喝二字。 ”雖然聽上去有點吃喝玩樂的意思，但從古至今中華民族就講究 “民以食為天” ，對于我們的小寶貝兒們來說，在出生的頭一兩年里，奶水是他們最重要的食物來源。而有的媽媽也許會疑惑，為什么不能直接喝牛奶，牛奶可是世界公認的好東西，而且價格相比配方奶也更實惠。

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但要知道牛奶雖好，但是還是需要和寶寶劃清界限，世界衛生組織和美國兒科學會中國營養學會及《中國居民膳食指南》，建議至少在中國的寶寶1歲以后才可以喝牛奶， 2-3歲之前的嬰幼兒以配方奶粉為主。

營養價值高的鮮奶為什么不能代替配方奶喂養寶寶呢？我們現在主要針對的是1歲以內的寶寶。

鮮奶≠配方奶的原因

對于剛出生的寶寶而言，配方奶中的營養成分和母乳中的營養相同，一樣可以滿足寶寶的日常所需的營養和能量。現在嬰幼兒的配方奶粉是依據母乳的營養結構研制而成，隨著對母乳營養研究的進步，配方奶粉也越來越接近母乳。

配方奶中含有豐富的營養元素

lDHA和ARA/AA

l鐵、維生素D、維生素K

l核苷酸（構成DNA和ARA）

lOPO結構脂（好吸收的脂肪，脂肪提供寶寶50%的能量）

l乳鐵蛋白（幫助鐵元素吸收，）

l葉黃酸（促進視力發育）

l牛磺酸（促進腦部和神經發育）

l酪蛋白磷酸肽CPP（促進鈣鐵鋅等二價礦物質的吸收）

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益生菌、益生元（幫助寶寶消化吸收）

鮮奶中所缺乏的營養物質對寶寶的影響

其中很多的營養物質是鮮奶中所缺乏的，純牛奶缺乏維生素C、鐵元素、DHA、ARA及其他嬰兒所需的營養，高比例的酪蛋白會刺激腸黏膜甚至引發腸道出血，發生缺鐵性貧血。如果寶寶長時間喝鮮奶，身體就會缺乏營養物質，就會導致寶寶營養不良，生長發育緩慢。

鮮奶中含有高濃度的蛋白質和礦物質，給新生兒尚未發育成熟的腎臟帶來壓力，不能被嬰兒輕松地完全消化，還有可能會出現便秘、腹瀉甚至是更加嚴重的情況。

剛出生不久的寶寶腸道發育還不是非常成熟，由于牛奶蛋白對胃腸道的黏膜有刺激；

有些寶寶對鮮奶中的蛋白過敏，寶寶接觸牛奶之后，寶寶就會出現過敏反應；

鮮奶中脂肪的含量很高，寶寶在喝完之后就會導致寶寶肥胖。

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對于1歲以下的寶寶不要喝鮮奶，當寶寶滿1歲以后，可以適當喝一些鮮奶，但是鮮奶不能作為寶寶日常的營養物質和能量的來源哦，還是要以配方奶為主，寶寶的營養才能有所保障。