孩子有這幾種癥狀, 我覺得你要補鈣了, 補鈣并不是就是吃鈣片哦因為對于寶寶來說

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首先我們判斷寶寶要不要補鈣之前，我必須給大家隆重的介紹鈣的好基友，他就是維生素D 。

對于我國的嬰幼兒來說，國家是建議從出生15天之后，補維生素AD一直到兩歲，在北方一些污染比較嚴重的地區(qū) ，我們甚至可以補到三歲。

所以我們在確定孩子是不是要補鈣之前，一定要先看一下有沒有給孩子每天補充了400IU的維生素D.換算成重量單位的話，就是每天10微克的維生素D 。

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如果沒有給孩子補或者補的比較少的話，那么請先給孩子補足量維生素D 。

因為對于寶寶來說，出現(xiàn)缺鈣的諸如O型腿，方顱，雞胸，出牙齒，晚上煩躁等缺鈣癥狀其實并不是因為缺鈣引起的，而是因為鈣沒有了維生素D這個好基友，在孩子的腸道里面沒有動力，進入到孩子的血液循環(huán) ，所以吸收率比較低。這時候給孩子補再多的鈣都是浪費，但是如果給孩子補維生素D的話立馬能夠讓鈣的吸收提升。

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所以孩子缺鈣我們先確定孩子的維生素D ，每一天有沒有補夠400IU ，確定孩子的維生素D夠400IU后，我們也并不是立馬給孩子補鈣片，而是要看孩子的奶量是不是夠的，因為對于寶寶來說奶就是最好的供應鈣的食物，在六個月以前的嬰兒奶粉甚至是孩子唯一供應奶的食物。我們在孩子一歲之前，每天保證800毫升的奶量，一歲到三歲，每天保證500毫升的奶量，孩子的鈣已經非常充足了。

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如果孩子是母乳喂養(yǎng)的話，那么請你媽媽要進行鈣的補充也可以喝奶，或者補鈣片。

關于孩子要不要補鈣你學到了嗎？