文|好孕姐

前幾天陪表妹去產檢 ， 醫生說表妹的羊水偏少 。 當時醫生告訴表妹 ， 回家之后要多注意補充水分 ， 這樣羊水充足 ， 胎兒在健康發育的同時也不容易出現一些其他問題 。

醫生還講到 ， 現在很多孕媽都是不注意補充水分 ， 到孕晚期出現羊水偏少的問題 ， 也是因這個原因 ， 害怕胎兒在指數不達標的羊水里因缺氧等問題出現意外 ， 最終不得不提前剖腹產的 。

對孕媽來說 ， 孕晚期檢查的時候 ， 如果被告知羊水少 ， 除了在平時飲食上注意要多吃蔬菜和水果之外 ， 還要注意多補水 ， 具體要做到這幾個方面 。

----孕晚期不想羊水指數出問題 ， 孕媽做到這幾點很重要 ， 你做到沒？//---- http:// //

內火過旺、生病時 ， 孕媽要多喝水

羊水太少 ， 可能會引起胎兒缺氧 ， 為了防止這種情況 ， 孕媽就要做到在內火過旺 ， 或者生病的時候多喝水 ， 這點是很重要的 。 孕媽適當補充水分 ， 只有孕媽體內的水分充足 ， 羊水才會充足 ， 這樣胎兒才不會因缺氧出現意外 。

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