導讀：其實 ， 如果悉數能導致孕婦直接流產的食物 ， 幾乎是不多見的 。 只能是在孕婦的基礎體質上 ， 有針對性的避開一些寒涼、大油的食物 ， 并且避免一些特殊的食品種類和生活嗜好 。 如：應遵醫囑 ， 避免生冷辛辣 ， 油膩過咸等食物 ， 并禁忌煙酒 。

----孕婦吃什么會導致流產 ， 有什么忌口食物？很多準媽媽還不清楚//---- http:// //

今天我們討論一下到底有哪些食物是孕婦不能吃的？

我們先來列舉幾樣有特點的食物：棗、螃蟹、咖啡、碳酸飲料、巧克力、薏米 。

棗類中 ， 冬棗、青棗此類水果性溫 ， 大紅棗比冬棗性熱 ， 過食容易上火 ， 需要注意的是 ， 冬棗過食同樣會上火 ， 水果作為生食是不宜多吃的 ， 過多可能會導致腹瀉 ， 過食棗類還會引發口瘡 ， 都是孕婦朋友要注意的 。

螃蟹 ， 屬于生冷海鮮類 。 首先海鮮類切忌生冷食用 ， 變質不新鮮的更不要食用 。 其次螃蟹屬于寒性食品 ， 食用時一定要注意 ， 蒸煮可以加入枸杞生姜改善其寒涼的性質 ， 提醒廣大脾胃虛弱的孕婦朋友 ， 寒涼的食物少吃 。

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咖啡、碳酸飲料等 ， 都要少喝為宜 。 孕婦朋友要少食用亞健康食品 ， 對胎兒的發育沒有任何益處 。

巧克力是可以食用的 ， 但是用量要適量 ， 任何食物都不宜食用過量 。

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