這12種食物一歲之前不要給寶寶吃寶寶一歲之前

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寶寶一歲之前，消化系統(tǒng)稚嫩，對(duì)于一些食物是消化不了的，有好多食物，現(xiàn)在還不能出現(xiàn)在他們的輔食里。

我們總結(jié)了一歲之前不能給寶寶吃的食物，快來看看你家寶寶的輔食中槍了嗎？

調(diào)味品

寶寶滿一周歲前，所有食物都不應(yīng)該添加任何形式的調(diào)味品。

鹽：寶寶對(duì)鹽具有高度敏感性，過早添加鹽，會(huì)增加寶寶今后高血壓和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn) ，還會(huì)影響寶寶的飲食習(xí)慣，對(duì)寶寶還未成熟的腎臟造成負(fù)擔(dān) 。

醬油：有的媽媽說市面上有兒童專用的“兒童醬油” ，這不就是專門為孩子定制的醬油嗎？其實(shí)這只是一種噱頭，兒童醬油也含有鹽分，攝入過多醬油與過多鹽分同理，使用時(shí)還是要謹(jǐn)慎，能不用則盡量不用。

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糖：早期加糖會(huì)增加寶寶齲齒風(fēng)險(xiǎn) ，寶媽可以試著學(xué)會(huì)利用天然蔬菜水果中的自然甜味香味，讓寶寶愛上輔食。

味精：味精過多會(huì)影響血液中鋅的利用。

蜂蜜：蜂蜜中可能含有肉毒桿菌毒素，小寶寶腸胃功能較弱，肝臟解毒能力差，安全起見，不建議給1周歲內(nèi)的寶寶食用蜂蜜及蜂蜜水。

易過敏的堅(jiān)果

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