季節(jié)交替 ， 早晚氣候變得干燥 ， 寶寶的輔食要多一些湯水來滋潤 ， 我會給娃煮些蘿卜湯來喝 ， 不僅可以緩解咽痛 ， 在寶寶生病期間也是非常適合的輔食 。 白蘿卜味道有點甜又有點辛 ， 除了能夠清熱生津 ， 蘿卜中的芥子油能促進腸胃蠕動 ， 增加食欲 ， 幫助消化 。

----春夏季節(jié)交替易生病 ， 這3種輔食要給寶寶準備起來啦//---- http:// //

當然可以補水的食物很多 ， 今天小果媽就帶來這3道輔食 ， 春夏交替非常適合寶寶吃哦 。

雪梨養(yǎng)胃粥

適合月齡：

9個月以上

食材：

大米10克、小米10克、即食燕麥10克、灰棗3顆、山藥粉15克、梨30克

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