4款山藥類輔食，軟爛鮮香，開胃助消化，寶寶一口氣吃光光山藥補脾養胃、生津益肺

山藥補脾養胃、生津益肺，口感軟糯好嚼，如果孩子脾胃不好，可以做些山藥輔食給孩子吃哦～今天果果帶來3道美味的山藥輔食，快做給娃吃起來！

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西蘭花山藥糕

適合月齡：

10個月以上

食材：

山藥40克、雞蛋1個、西蘭花10克、胡蘿卜10克、香菇蝦皮粉2克、玉米淀粉10克

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制作方法：

1、西蘭花焯一下，撈出后放涼切碎。

2、山藥去皮切小片。

3、胡蘿卜切碎。

4、將山藥放入攪拌機中，直接打入一個雞蛋，把山藥打成糊。

5、把山藥糊倒入碗中，加入西蘭花碎，胡蘿卜碎，一起加入玉米淀粉。

6、用小勺把所有食材攪拌均勻，混合成比較濃稠的面糊。

7、在小碗中鋪上烘焙紙防粘，碗的內側刷些紫蘇籽油，倒入攪拌好的面糊。

8、直接冷水上鍋蒸15分鐘，熟透成形即可出鍋。

9、放涼后把四邊劃開，倒扣脫模切成小塊，就可以讓寶寶吃了。

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