這世界上的人們多多少少都有一點顏控 ， 面對寶寶時也同樣是如此 。 雖然出生之后白白嫩嫩的寶寶么都很可愛 ， 但是相比起小眼睛的寶寶 ， 大眼睛而且無比水靈的寶寶往往更萌更可愛 ， 也因此 ， 媽媽們都希望自己可以生下來一個大眼萌寶 。 由于家族基因的限制 ， 眼睛大不大是很難確定的 ， 但是媽媽們卻可以在孕期通過食補的方法讓寶寶的眼睛變得更加水靈 ， 同時也能夠增加寶寶的視力 。 有孕時 ， 這幾類食物孕媽多吃能促進寶寶大腦發育 ， 還有益視力發育 。

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第一類食物 ， 紫色的食物 。 在這方面最具有代表性的就是藍莓 ， 我國第一個發現藍莓可以增強視力的人是李時珍 ， 當時的李時珍由于常年讀書 ， 因而患有眼疾 。 后來偶然之間他經過鄂倫春族的居住區時發現了藍莓 ， 食用后發現自己的視力眼睛舒服了很多 ， 出于感激的心理 ， 李時珍將這件事告訴了當地的游牧民族鄂倫春族 ， 鄂倫春族族人的視力因此變得更好了 。

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