用口呼吸可能讓孩子越長越丑，是什么原因？家長需要重視 3、其實不論是孩子或成人使用口呼吸都

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張嘴口呼吸會讓孩子越長越丑，且還會影響孩子身體健康，常常聽人這樣說起，不知道是不是真的。作為家長都是非常擔心的，常常會不自覺的檢查孩子究竟是怎樣進行呼吸。

其實張嘴呼吸就是24小時張著嘴用嘴巴和鼻子一起呼吸，晚上睡覺的時候也不會閉合，引起這種的情況原因是有很多種。各位家長聽到這樣的言論還是非常擔心的，其實“口呼吸”會讓你越長越丑?這是真的，孩子尤其要重視。

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口呼吸讓你越長越丑的原因：

1、由于長期使用嘴巴進行呼吸，那么會導(dǎo)致嘴巴的上嘴唇變得短后，甚至會出現(xiàn)外翻的現(xiàn)象。上頜骨的發(fā)育也會更加的肥大，張嘴呼吸舌頭會往下沉，這樣會打開口腔的通道，長時間的這樣，原本應(yīng)該往前向下的下頜骨特別容易形成后縮面容，牙齒會排列不整齊，咬合不良形成齙牙或者是缺乏表情。

2、扁桃體腫大的小朋友，有時慢慢的就會臉型變化，嘴巴也會出現(xiàn)凹陷，他的鼻子會變成朝天鼻的樣子，所以說面部會出現(xiàn)畸形發(fā)育，影響了曾經(jīng)的顏值。

3、其實不論是孩子或成人使用口呼吸都會帶來不健康的問題，嘴巴特別容易干燥，細菌也更容易進入，會導(dǎo)致牙齒的不舒服或者是出現(xiàn)一些口腔疾病，甚至還會引起口臭的現(xiàn)象，所以用口呼吸還會讓人深度睡眠的時候出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。

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4、用口呼吸和用鼻子呼吸是不一樣的，對于咳嗽的反應(yīng)不敏感，同時還會造成分泌物在氣管里面不容易排出，對一些病菌的抵抗力會變?nèi)?，更重要的是用口呼吸，空氣沒有通過鼻腔的過濾直接進入肺部，所以會導(dǎo)致一些呼吸道疾病的危害。

5、小朋友正處于生長發(fā)育期，如果長期的張嘴呼吸會出現(xiàn)張開嘴唇露牙齒，有時還會導(dǎo)致前門牙突出。孩子的臉也會越長越長，目光有時還會發(fā)呆。

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為了避免這種情況的出現(xiàn) ，要及時的指導(dǎo)孩子正確的呼吸方法，使用鼻子呼吸避免孩子使用口呼吸。讓他有意識的閉嘴呼吸，睡覺的時候也可以在嘴唇上貼上唇貼這樣使的嘴唇無法張開，只能通過鼻呼吸，現(xiàn)在還出現(xiàn)了睡眠呼吸矯正器，可以保證鼻子呼吸，改善口周圍肌肉基本狀態(tài) 。孩子的容貌是非常重要的，年輕大一些孩子可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用肌功能訓(xùn)練器進行唇舌肌的鍛煉。