兒童標準身高體重來了，如果孩子超重、矮小，一定看到最后小孩身高體重有一定的成長標準

小孩身高體重有一定的成長標準，因為身高體重在一定程度上反映了孩子的身體發(fā)育狀態(tài) ，好合理的安排膳食促進寶寶的成長，那么我們大家來一起了解一下寶寶身高標準。

身高標準對照表

0-12歲男孩身高、體重表

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0-12歲女孩身高、體重表

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附:(成年人)各省平均身高

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當父母發(fā)現(xiàn)孩子身高如果比同齡孩子要矮很多，父母就一定要引起注意了。因為孩子長身高就那么幾年，錯過了孩子身高成長就會很緩慢。孩子的身高除了與遺傳有關(guān)系，與孩子平時的睡眠，營養(yǎng) ，運動，等外部因素都分不開關(guān)系的。

要想改善孩子的身高，千萬別錯過這三個長身高的黃金期

一，基礎(chǔ)階段——幼兒期

二，突增階段——學(xué)齡期

三，沖刺階段——青春期如果爸爸媽媽的身高都不是很理想，就別再錯過孩子的三大黃金成長期!這三個階段都互相關(guān)聯(lián)著，環(huán)環(huán)相扣。因此在每個時期都要注重孩子的鈣攝入量是充足的，國人的日常飲食習(xí)慣鈣攝入是無法達標的，可以讓孩子多喝牛奶、吃鈣補充劑以保證足夠的鈣攝入。平時也要多曬曬十點中的太陽，可以促進鈣的吸收。三個長身高的黃金期食補之外，做到以下幾點也會促進孩子長高!