家庭菜譜做法大全一周葷菜（一周7天菜譜不重樣）
周一：紫菜牛丸湯+蛋黃醬雞翅+糖醋里脊+金不換炒海瓜子+蒜蓉包菜
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周二：苦瓜黃豆豬骨湯+紅燒豬手+小龍蝦+蒜蓉炒四季豆+普寧豆醬菠菜
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周三：紅蘿卜黃花菜雞湯+紅燒魚+釀豆腐+茄子肉末+蒜蓉生菜
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周四：腰豬肝豆腐湯+支竹燜豬手+番茄炒蛋+砂鍋焗魚頭+普寧豆醬炒菜心
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周五：玉米紅蘿卜豬骨湯+番茄龍利魚+酸辣雞爪+蒜蓉炒圣子+蒜蓉炒白菜
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周六：紅蘿卜藥膳雞湯+姜蔥雞+孜然蔥爆羊肉+蒜蓉菠菜+白灼血蛤
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周日：紅蘿卜黃花菜豬骨湯+姜蔥蟹+紅棗蒸雞+蒸水蛋+炒萵筍
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今天阿慧就分享一套家常菜食譜，葷素都有共400道，餐餐不重樣，下班吃什么不再愁！
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部分食譜目錄
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南瓜蓮子
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毛豆茄丁
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【一周7天菜譜不重樣 ?家庭菜譜做法大全一周葷菜】嫩筍肉片
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更多美味家常菜做法
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