“暗示效應”的魔力有多大，家長掌握好引導方法，效果不可思議 _親子成長

小東晚上感覺飯菜比較咸，喝了一杯水，還想再喝的時候，被媽媽說道：“你看你喝那么多水，我看晚上又得尿床。”小東媽媽給孩子晚上說的話，結(jié)果早上起來，恭喜小東媽媽預測成功，孩子成功的尿了床。
也許你會說咋就那么巧，別不信這就是暗示的力量。這種例子在我們身邊不勝枚舉，在三國時代我們說的“望梅止渴”也是曹操運用暗示效應的典型案例。
三軍長途跋涉，口干舌燥又找不到小溪等水源，曹操大喊一聲說前方有梅林，因為梅子是酸的，所以一提到梅子，”酸”的心理暗示便發(fā)揮了作用，于是，人們的口腔便大量分泌唾液，起到了暫時解渴的效果。你看，曹操不僅是一位政治家、軍事家，而且還是一位”心理學家”，他不自覺地運用了暗示效應。
什么是暗示效應呢？
暗示效應是指在無對抗的條件下，用含蓄、抽象誘導的間接方法對人們的心理和行為產(chǎn)生影響，從而誘導人們按照一定的方式去行動或接受一定的意見，使其思想、行為與暗示者期望的目標相符合。
暗示效應分為：
一般說來，兒童比成人更容易接受暗示。所以抓住兒童關(guān)鍵期的”暗示效應“至關(guān)重要。
在育兒過程中，我們?nèi)绾芜\用好這些暗示效應，讓孩子通過暗示效應向積極健康的生活方式引導呢？
一、語言暗示：
孩子成長過程中，語言暗示的作用超乎你的想象。比如：小東的媽媽說，我看你晚上喝的水多，不撒尿才怪呢？結(jié)果第二天小東就應驗了小東媽媽的預測。孩子寫作業(yè)磨蹭，家長經(jīng)常會說，你看你寫那么慢，今天又得寫到10點多。果不其然，孩子不到10點多堅決寫不完作業(yè) 。
為什么會這樣呢？這就是語言暗示的強大力量，那家長該如何給孩子積極的語言暗示呢？
1、正視事實、語言平和
我們都知道，剛才舉的兩個例子，一般家長說出這樣的話，基本上都是語言帶有批評性的。這就會讓孩子很緊張，緊張就會讓孩子不知所措，思考和動作變得更慢，也就會按照家長批評的方向前進了。如果家長這樣說，小東你看你晚上口渴，咱們喝水是有必要的，小口喝這樣有利于消化，這樣還不會尿床的。如果用平和的語言，孩子的就不會緊張，不緊繃孩子就會放松下來，放松下來孩子就會回歸正常狀態(tài) 。
2、好的期待、教會方法

文章插圖

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好的期待就是好的暗示，比如孩子作業(yè)磨蹭行為暗示心理學，家長可以告訴孩子，我們作業(yè)磨蹭是因為自己的方法不正確。為啥方法不正確呢？可能是因為注意力不集中、可能是因為學習掌握的不夠、可能是因為關(guān)心自己喜歡的動畫片放了沒有…… 。方法就是培養(yǎng)孩子的習慣，告訴孩子，寶寶你不是一直寫作業(yè)磨蹭，可能這段時間作業(yè)多了才出現(xiàn)這樣的情況，爸爸媽媽相信你今天10點多寫完，明天如果我們再專注一點，可能就9點多寫完了。這樣我們休息的更好，第二天的學習狀態(tài)更好，那自然咱們的學些效率就更高了。爸爸媽媽相信你，你說是不。慢慢地，家長再通過習慣訓練的方法，讓孩子慢慢地養(yǎng)成好的學習習慣，孩子作業(yè)拖沓的問題也就會迎刃而解了。
二、動作暗示：
你看你的作業(yè)寫的，看你寫作業(yè)咋坐的。說這話的時候，媽媽把手揚了起來。這種動作是最直接的暗示，媽媽很生氣，作業(yè)寫的很差，孩子自然很理解。孩子只能委屈地看著你，如果你的動作一直重復，我們會發(fā)現(xiàn)孩子的作業(yè)起色也不大。因為這次手揚起來作業(yè)不錯，下次手沒揚起來作業(yè)還是一樣差。很多家長很苦惱，這該如何是好。
這就是典型的動作暗示，如果我們把揚起來的手，變成安慰和溫暖的大手行為暗示心理學，拍拍孩子或者擁抱下孩子，并坐下來用自己的大手給孩子做好規(guī)范，告訴孩子寫作業(yè)就應該端正身姿，而不是趴在上面，做好動作示范和規(guī)范，并指導孩子進行訓練，孩子也會慢慢地適應和規(guī)范的。
三、表情暗示：
“察言觀色”現(xiàn)在的小孩那真是行家，爸爸媽媽心情高興，孩子也跟著快樂，敢在你面前撒潑。爸爸媽媽不高興，孩子講話都不敢大聲，在家里都躡手躡腳。可見家長的表情對孩子的影響。“不動聲色”的隱藏自己的不高興，多給孩子微笑，讓孩子感受到輕松溫暖的愛，孩子也會感受到更多的和肯定、在家長的微笑中孩子也會按照家長的期許去進步的。
四、環(huán)境暗示：
書香之家的孩子更愛讀書，書香氛圍濃的學校孩子也會更愛閱讀。所以環(huán)境暗示很重要。這給我們啟示，一定要把家庭的環(huán)境建設(shè)起來，不是說房子小就不用書房，房子小我們可以把書房建小一點，或者把孩子的房子的書柜豎起來。家長回到家第一件事情也不是玩手機，而是拿出書也讀一讀，給孩子做好榜樣，給孩子在家營造讀書的氛圍。可以和孩子分角色讀他喜歡的課外書，也可以互相給對方講講自己的讀書心得，這些都是我們需要努力做的環(huán)境暗示，相信會影響孩子的一生。
五、自我暗示：
亞里士多德說：“一個清晰的想象促使身體服從它，這正是行為的自然原理。想象實際上控制著所有感知力，感知力又控制著心臟的跳動，而且通過它激活所有生命機能。因而，整個機體是可以被改善的。盡管如此，這個想象無論多么清晰，它也不能改變一只手、一只腳或者其他器官的形態(tài) 。”
作為家長要培養(yǎng)孩子積極的自我暗示，自我暗示可以默不做聲地進行，也可以大聲的說出來，還可以在紙上寫下來，更可以歌唱或吟誦，每天只要十分鐘有效的肯定練習，就能抵消我們許多年的思想習慣。自然，我們越經(jīng)常性地意識到我們正在告訴自己的一切，選擇積極、夸張的語言和概念，我們就越能夠容易地創(chuàng)造出一個積極的現(xiàn)實。
家長可以幫助孩子一起寫一個自我暗示的文字掛在孩子的房間，讓孩子每天看到并大聲朗誦出來。比如：如果你近期的學習任務(wù)是期終考試總復習，你可以設(shè)計這樣的暗示錄音：“我近期的目標是期終考試比上次考試提高10個名次。這對我很重要，我頭腦聰明，富有創(chuàng)造性。我能力很強，我努力上進，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)目標。”相信經(jīng)過自己參與設(shè)計的自我暗示，會起到很好的效果。
“暗示效應”給我們的啟示
家長要綜合運用各種暗示方法，進行積極向上的引導，重視家庭環(huán)境建設(shè) ，讓微笑長掛家長嘴邊，通過榜樣和示范給孩子帶去自信心，語言平和期待合理地去和孩子溝通，教會孩子自我暗示的方法，從而讓孩子在“暗示效應”的魔力下慢慢培養(yǎng)自己良好的生活和學習習慣，做自己生活中的主人，用積極的心態(tài)去面對生活中的一切。
成功專家羅賓曾說：“每個人身上都蘊藏著一份特殊的才能。那份才能猶如一位熟睡的巨人，等待著我們?nèi)拘阉?。”事實上，孩子巨大的潛質(zhì)也需要我們運用正確的“暗示效應”去喚醒。
其實打開孩子“暗示效應”的金鑰匙，恰恰就掌握在家長的手里。
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