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祛皺是女性美容的終極目標(biāo)，哪怕是明星也不能逃過時間的洗禮。青春永駐是不可能的，但是延緩衰老還是可行的。因此祛皺的實際意義是，盡力推遲皺紋出現(xiàn)和使已出現(xiàn)的細小皺紋隱去。
人在25歲以后，皮脂腺和汗腺功能漸衰，皮膚變得干燥。同時皮下脂肪也逐漸減少，皮膚失去襯托開始變得松弛。因此越早開始注意防皺去皺，越會推遲皺紋的出現(xiàn) 。
那么有哪些具體的祛皺小妙招？
外用
杏仁100個（浸湯去皮，研如膏）、雞蛋清適量。
上藥相和，如煎餅面即可。
以米泔洗之，本方以祛風(fēng)潤膚、減皺祛皺為主，也可治療面部黑斑。
注意：雞蛋清易喪失水分，并容易被細菌污染，所以，最好隨用隨做。
桃仁適量。研磨為末，合豬脂熬數(shù)次。
每天臨睡覺前薄薄涂一層，對皮膚干燥的人極為適合。
可作為冬季潤膚和防皺防裂的常用方法。
三花除皺液是中醫(yī)里有名的除皺藥方。
春取桃花、夏取荷花，秋取芙蓉花，冬取雪水煎三花為湯，

文章插圖

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【25歲以后再抗皺就晚了，現(xiàn)在就拿出小本本記下抗皺秘方吧】直接用三花湯清洗面部。
可以有效的起到活血潤膚，澤顏除皺的功效。
食療
糯米100g（為一人量），燕窩3～6g（干品）。
先用溫水將燕窩浸潤，去雜毛質(zhì)，然后用清水洗，文火煲兩小時即可食用。
不僅可以起到延緩面部衰老的功效，還能夠潤肺補脾。
推拿治療
將兩手掌心相對搓熱，然后用掌心按摩全臉燕窩沒有毛是不是假的，就像平時洗臉一樣。
經(jīng)常按摩面部，能調(diào)和氣血，通絡(luò)潤膚，使面部光澤健康，減少暗斑和皺紋。
注意：按摩時可以閉口屏息，效果會更佳。
皮膚就是人體整體健康的一面鏡子燕窩沒有毛是不是假的，臟腑功能正常，氣血運行協(xié)調(diào)，則皮膚健康，衰老延遲。二者相輔相成互相促進。因此保持身體健康的同時，皮膚也會跟著變好，皺紋也會隨之推遲或變淺。
規(guī)律的作息能夠幫助身體新陳代謝回歸正常的范疇，女性“越睡越美”真的不假。
不僅如此，日常少吃多糖食物和垃圾食品，避免經(jīng)常托腮揉眼睛等不良習(xí)慣。
美麗是習(xí)慣的養(yǎng)成，皺紋也不是一天兩天就能減退，最重要的還是堅持啊。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

25歲以后再抗皺就晚了，現(xiàn)在就拿出小本本記下抗皺秘方吧

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