解讀科學(xué)長(zhǎng)高，你要了解身高的來(lái)龍去脈這些神秘的激素只有在孩子生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)才

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孩子是否可以科學(xué)長(zhǎng)高是父母關(guān)心的實(shí)實(shí)在在的點(diǎn) ，可身高這一日積月累的潛在生長(zhǎng)家長(zhǎng)同樣應(yīng)該重視，那么究竟是那些因素影響著科學(xué)長(zhǎng)高呢?輝哥今天就帶大家認(rèn)識(shí)一下科學(xué)長(zhǎng)高的神秘之處，科學(xué)長(zhǎng)高的秘訣原來(lái)也就離不開(kāi)這幾個(gè)點(diǎn) 。

1. 科學(xué)長(zhǎng)高，骨骼生長(zhǎng)是關(guān)鍵

從人體學(xué)來(lái)看，人的長(zhǎng)高是骨骼尤其是長(zhǎng)骨(手臂、大腿、小腿等四肢均屬于長(zhǎng)骨，手指、腳趾則屬于短骨)的生長(zhǎng)來(lái)決定的。長(zhǎng)骨由骨干和骨骼構(gòu)成。骨骼和骨干之間是干骼端，干骼端的軟骨逐漸增生、分化、骨化，是長(zhǎng)骨增長(zhǎng) ，人也就隨之長(zhǎng)高了。

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2. 科學(xué)長(zhǎng)高，神秘的激素是源泉

大腦垂體中，深藏著一種可以影響人體長(zhǎng)高的因素--激素。這些神秘的激素只有在孩子生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)才會(huì)有所作用，而對(duì)身高有密切關(guān)系的則主要是生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素、腎上腺激素和胰島素。

生長(zhǎng)激素：它是促進(jìn)骨骼和器官生長(zhǎng)的最重要激素，是刺激生長(zhǎng)因子的動(dòng)力，只有生長(zhǎng)激素分泌的越多，孩子才能長(zhǎng)的越快，生長(zhǎng)激素分泌的時(shí)間長(zhǎng) ，孩子長(zhǎng)的才越高。

甲狀腺激素：甲狀腺是藏在人頸部?jī)蓚?cè)的小腺體，受腦垂體控制，甲狀腺激素可直接作用于骨細(xì)胞，促進(jìn)骨的再塑造活動(dòng) ，使骨吸收與骨成長(zhǎng)同時(shí)加快，進(jìn)而促進(jìn)骨骼生長(zhǎng) 。

腎上腺激素：在青春發(fā)育期，腎上腺激素是對(duì)骨骼的成熟速度起著決定性作用的重要激素。

胰島素：人體內(nèi)的胰島素，主要是調(diào)節(jié)人體體內(nèi)糖類、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝。在孩子生長(zhǎng)旺盛期，胰島素則是促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌的重要調(diào)節(jié)物。

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3. 科學(xué)長(zhǎng)高，蛋白質(zhì)是支柱

蛋白質(zhì)被譽(yù)為“生長(zhǎng)第一要素” ，因?yàn)樗且磺屑?xì)胞的主要成分，人體骨骼、大腦、血液等組織都是有蛋白質(zhì)組成。對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育有作用的各種激素同樣也是有蛋白質(zhì)和其衍生物組成。蛋白質(zhì)更是全程參與骨分化、骨形成、骨再建等各個(gè)階段。所以說(shuō) ，蛋白質(zhì)是骨骼發(fā)育的重要支柱。

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4. 科學(xué)長(zhǎng)高，充足的鈣是原動(dòng)力

鈣是人體內(nèi)含量較高的礦物質(zhì) ，在人體中含1.5%-2% 。而骨骼是鈣沉積的主要部位，人體內(nèi)的99%的鈣集中于骨骼中。因此說(shuō)鈣是骨骼的主要組成成分，也是骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，人體長(zhǎng)高的基本原料。更有研究表明，孩子長(zhǎng)高與否，更是與鈣吸收有直接的聯(lián)系。

以上就是人體長(zhǎng)高的秘訣所在，要想孩子長(zhǎng)的高，科學(xué)的增高，輝哥建議各位家長(zhǎng)一定要從源頭上解決這些重要因素，缺啥補(bǔ)啥，你還怕自己的孩子長(zhǎng)的不高嗎?