最近天氣很冷 ， 有很多媽媽為“寶寶是否能吃冷水果？”這件事情犯愁：“天氣太冷了 ， 好擔(dān)心寶寶吃了以后對(duì)腸胃有傷害 。 ”

水果從營(yíng)養(yǎng)需求角度是每日必吃的食物 。 根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的建議：

7~12月齡寶寶 ， 每日建議吃25~100g的水果；

13~24月齡寶寶 ， 每日建議吃50~150g的水果；

2~3歲寶寶 ， 每日建議吃100~200g的水果；

4~5歲寶寶 ， 每日建議吃150~250g的水果；

----冬天水果該這樣吃 ， 別再做錯(cuò)了！這10道水果輔食 ， 讓寶寶放心吃//---- http:// //

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