科學坐月子應該是多少天？冬季坐月子有哪些注意？6個細節要注意
導讀： 有朋友問 ， 科學坐月子應該是多少天？冬季坐月子有哪些注意？6個細節要注意
俗話說：細節決定健康 。 新媽媽月子坐得好 ， 不僅能讓自身更快更好地恢復體質和體態 ， 也能給寶寶更好的喂養和照顧 ， 而月子坐不好 ， 將為以后的健康埋下隱患 。 所以 ， 新媽媽一定要注意月子里的每一個生活細節 ， 家人也要給予新媽媽更多的體貼和照護 。
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說到科學坐月子 ， 作為生了兩個孩子的老媽子 ， 真的感觸良深 。 第一次生孩子時 ， 由于什么也不懂 ， 沒有好好坐月子 ， 產后一個星期已經出門 ， 結果落下了嚴重的月子病 。 每當天氣變化 ， 身體總是不舒服 ， 不是腰痛 ， 就是腳痛 。 夏天 ， 辦公室開空調 ， 同事們都穿著吊帶裙 ， 而我呢？穿個長袖還要披件外套 ， 兩個膝蓋隱隱作痛 。 辦公室同事都笑話我 ， 說我是個異類 。 生第老二時 ， 知道坐月子的重要性 ， 請個了月嫂 ， 科學而舒服地坐了個月子 ， 終于把第一次遺留下來的月子痛治好了 。 同事們看到我坐完月子的樣子 ， 都說好似變了一個人似的 。 所以 ， 姐妹們 ， 一定要重視坐月子 ， 且要科學坐月子 。
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