果汁好喝比白水有營養(yǎng)?果汁中美味的糖,正在悄悄偷走寶寶的健康
很多家長會發(fā)現(xiàn) , 小寶寶很容易出汗 , 稍微熱一點、甚至吃個奶 , 都會出上一身汗 , 這其實是因為小寶寶的新陳代謝比較旺盛 , 熱量需要的比較多 , 在熱量代謝的過程當(dāng)中就會消耗較多的水分 。
再加上小寶寶身體發(fā)育還不完全 , 腎功能濃縮的功能差 , 所以他們需要的水分就比較多 。
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不過 , 6個月以內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶 , 只要每天奶量攝入足夠 , 一般不會存在缺水的情況 , 當(dāng)寶寶添加輔食之后 , 每天就要適當(dāng)?shù)亟o寶寶添一點水喝 。
有的家長覺得自己在家榨的果汁味道酸甜 , 比白水好喝 , 又比白水有營養(yǎng) , 所以就喜歡用果汁來代替白開水喂給寶寶 , 孰不知 , 這樣不僅沒給寶寶帶來營養(yǎng) , 長此以往還容易帶來3大危害 。
1、影響寶寶口味 , 造成寶寶偏食挑食:
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