[全能辣媽plus]原創(chuàng)2019你家寶寶身高達標了嗎？這3個成長的“關鍵期”，家長要抓住身高|孩子|家長|補充|階段|營養(yǎng)品|父母

本文原始標題是：2019你家寶寶身高達標了嗎？這3個成長的“關鍵期” ，家長要抓住

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一直以來，孩子的身高問題就是各位寶爸寶媽所關注的，大家都希望寶寶長得越高越好。近幾年，生活水平提高了，孩子們的飲食也越來越好了，有些父母甚至會給孩子買各類補品、營養(yǎng)品來補充營養(yǎng) 。

現(xiàn)在的孩子，生長環(huán)境良好，營養(yǎng)補充也跟得上，再加上有父母的無微不至的關心，他們壓力也很小，所以身高蹭蹭的往上漲。現(xiàn)在孩子們的平均身高較之前幾年來說，漲得不是一點半點，讓人不得不感嘆時間的變化，社會的變化。

下面，我們一起來看看2019年兒童的身高標準吧

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各位家長可以仔細地對比一下，千萬不要只是粗略的掃一下，看完就完事了，要看一下自己家的孩子有沒有達到標準，有沒有合格。

現(xiàn)在的孩子，基本上是“一歲一個樣” ，身高能夠反映出他們的生長狀況。若是自己孩子一直比同齡人矮，或者長得過于高，家長可不能大意，盡量帶孩子去醫(yī)院仔細的檢查一下。

孩子增長的黃金階段：

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1、這個階段指的是孩子4-6歲的時間段

這個階段的孩子可能比較調皮，不愿意吃飯，但家長一定不能任由孩子胡來，一定要讓她們按時吃飯，并且要吃好。這個階段最重要的就是打好營養(yǎng)基礎，比如鈣質儲備，可以適當地讓孩子吃一些鈣片，日常多帶他們下樓玩耍，讓他們曬曬太陽，補充維生素D ，能夠促進身體對鈣質的吸收哦。

6歲左右注意飲食補鈣，吸收充足的鈣質（每日約800毫克），對未來長高很重要，所以，家里孩子有偏食、厭食情況的家長要注意了。

2、突增階段

在孩子6-16歲這段時間，孩子的身高就像是火箭一樣，蹭蹭地往上漲。

這個階段的孩子，基本上一年一個樣，今年買的衣服很有可能明年就穿不下了。這個階段，家長也需要給孩子補充豐富地鈣質，不然的話，身體沒有足夠的能量能夠支持長高，孩子的個子增長就會受到限制。

同時，這個階段家長沒有必要給孩子買過于多的衣服，很多寶媽喜歡“屯衣服” ，到季末清倉地時候，給孩子買很多的衣服，留著明年穿。可6-16歲的孩子，身高長得過于快，很有可能你今年買的衣服，明年已經穿不了了，有點浪費哦！

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3、沖刺階段

這個階段男生和女生是不同的，男生是17-25歲，女生是16-23歲，孩子的身高會在這個階段進行一個最后的沖刺，家長和孩子一同努力，補充營養(yǎng)、增強體質，孩子還有再長高幾厘米的可能。

[全能辣媽plus]原創(chuàng)2019你家寶寶身高達標了嗎？這3個成長的“關鍵期”，家長要抓住。在這個階段，孩子們的骨骺尚未完全閉合哦，還有增長身高的希望的。如果孩子的身高不是特別高，相比于同齡人來說比較矮的話，各位寶爸寶媽，就要把握住這個機會給孩子多補充營養(yǎng)哦，讓孩子經常性的鍛煉，多跑跑步，增強體質，爭取再長高一點，畢竟，孩子高一點才好看，尤其是男生，有高個子是很讓人羨慕的。

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這三個黃金階段，無論哪一個都需要家長認真把握、好好爭取的。

如果家長不在意，孩子也不在意，營養(yǎng)補充不到位，孩子想長高，實在是很難。孩子的身高跟父母的遺傳以及寶媽孕期獲得的影響也都是有關系的。所以各位寶媽，在懷孕的時候就要補充營養(yǎng)了，多吃一些魚蝦，增強體質，不要動怒，讓自己樂觀的看待生活。

[全能辣媽plus]原創(chuàng)2019你家寶寶身高達標了嗎？這3個成長的“關鍵期”，家長要抓住。生下寶寶后，父母就要盡到自己的義務和責任，伴隨著孩子一天天長大，切不可一味地只靠先天條件讓寶寶長高哦！要帶著他多多運動，祝愿每位孩子都能長到理想的身高。