石榴是我們常常會吃的一種水果，特別是在秋季來臨的時候，正是石榴成熟的季節(jié) 。石榴的味道甜中帶一點酸，紅紅的果實讓人看著就有食欲 。一個大石榴不一會的功夫就吃完了，石榴的營養(yǎng)我們都是知道的 。

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石榴渾身是寶,石榴籽中含有大量的維生素C、多酚類物質(zhì)等強抗氧化劑,有延緩衰老、預(yù)防心腦血管疾病等功效 。另外,石榴籽油還富含抗氧化因子,具有很強的清除人體自由基和延緩衰老的能力 。

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據(jù)傳，唐太宗的長孫皇后因腹部脹痛而久治不愈 。在食用昭陵附近的石榴后 ， 脹痛卻煙消云散 。這石榴也就被欽定成唐朝貢品 ， 唐太宗和長孫皇后更是十分青睞，便也有了“御石榴”的美稱 。
【石榴全身上下是寶！經(jīng)常吃石榴的人要注意，一個石榴=10副藥】

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