青菜肉末爛粥 ， 適合7-8個月后 ， 在寶寶已經(jīng)添加過蛋黃泥 ， 魚泥 ， 全蛋羹且沒有不良反應(yīng)后 ， 就可以在輔食中添加剁碎的肉末了 。 瘦肉中含有豐富的鐵、鋅等嬰兒成長發(fā)育所必需的礦物質(zhì) ， 有助于增加寶寶的抵抗力 。 這個時候的寶寶咀嚼能力依舊未完善 ， 在添加瘦肉末時可以將肉末混合在煮爛的粥里 ， 便于寶寶的吞咽 。

----青菜肉末爛粥 ， 做法簡單 ， 寶寶超愛吃 ， 補鐵 ， 補鋅//---- http:// //

食材

主料

青菜：2棵 ，

肉末：50g ，

大米：30g ，

輔料：水適量

----青菜肉末爛粥 ， 做法簡單 ， 寶寶超愛吃 ， 補鐵 ， 補鋅//---- http:// //

1.大米洗凈 ， 浸泡半個小時

----青菜肉末爛粥 ， 做法簡單 ， 寶寶超愛吃 ， 補鐵 ， 補鋅//---- http:// //

2.加入適量的水

----青菜肉末爛粥 ， 做法簡單 ， 寶寶超愛吃 ， 補鐵 ， 補鋅//---- http:// //

3.大火煮開后轉(zhuǎn)小火

----青菜肉末爛粥 ， 做法簡單 ， 寶寶超愛吃 ， 補鐵 ， 補鋅//---- http:// //

4.豬瘦肉切成小塊

----青菜肉末爛粥 ， 做法簡單 ， 寶寶超愛吃 ， 補鐵 ， 補鋅//---- http:// //

• [小宋和小寶]為什么大多數(shù)寶寶不愛吃青菜？想讓孩子多吃蔬菜，可試試兩招
• 靠譜育兒說@寶寶只吃肉脾虛積食，兒科醫(yī)生：4招讓孩子愛上青菜，家長學(xué)著點
• 寶寶拉不出，吃點青菜就可以了嗎？并不是
• 不知道吃什么，豆腐雞蛋青菜松準沒錯
• 孩子挑食不愛吃青菜，做這道西蘭花炒蝦仁，營養(yǎng)健康，孩子超愛吃
• 寶寶不愛吃青菜怎么辦？學(xué)會這3道菜類輔食，讓寶寶愛上蔬菜
• 孩子不愛吃青菜，那你就由著他不吃了？
• 孩子不愛吃青菜，那你就由著他不吃了？
• 用它炒菜，脆嫩爽口，不愛吃青菜的孩子竟然都吃光了！
• 零失敗南瓜青菜糊，大廚原來這么好當(dāng)！