進入深秋 ， 一天比一天冷 ， 早晚溫差大 ， 這個時候往往是免疫力比較差的孩子們最“難過”的時期了 ， 孩子偶爾咳嗽一兩聲這種現(xiàn)象很正常 ， 最近幼兒園的小朋友又有很多請假的 ， 大多數(shù)也是因為孩子“咳嗽”“感冒”等問題 ， 如果孩子咳嗽持續(xù)很長時間 ， 的確是需要家長傷心多觀察 。

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雖然說孩子吃了藥要比食物去咳嗽快 ， 但是畢竟是藥三分毒 ， 藥物也會給孩子腎臟帶來一定的負擔 ， 所以如果不是特別嚴重的情況 ， 還是建議盡量通過食物的調(diào)理 ， 及時給孩子吃這些食物 ， 相信孩子很快就會好起來的 。

深秋十孩九咳 ， 多喝兩種水果湯 ， 孩子咳嗽少叨擾

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冰糖熬制雪梨

食材：雪梨一個 ， 冰糖適量

首先雪梨洗凈之后去皮 ， 在梨子三分之二的部位切開 ， 然后把梨的核去掉 ， 往里面放入溫水和冰糖 ， 蓋上上部分的梨 ， 放入容器里 ， 上鍋蒸15分鐘 ， 蒸熟之后等待涼卻至40攝氏度左右放入多桿雙糖 ， 這樣幫助孩子止咳比較有效果 。

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