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蔥燜羊肉詳細比例做法
主料:帶皮羊肉1500克 。
配料:蔥段150克、生抽50克、沙茶醬40克、排骨醬35克、花生醬30克、料酒30克、冰糖30克、大蒜瓣30克、姜片30克、干辣椒6克、食鹽5克、雞精3克、胡椒粉2克 。
詳細做法步驟:
1、把帶皮羊肉切成大約4-5厘米見方的肉塊,用清水泡去血水,沖洗干凈,撈出,控干水分,備用 。
2、把清洗干凈的羊肉放入鍋中,加入適量清水淹沒,放入適量蔥段,姜片和料酒,大火燒開撇去浮沫,焯水3分鐘,撈出,備用 。
3、鍋中加入適量植物油,放入蔥段150克、小火將蔥段炸出香味,炸至金黃色撈出,蔥段不要扔掉,還要使用 。
緊接著放入姜片30克、大蒜瓣30克、干辣椒6克,炒出香味后下入處理好的羊肉塊,翻炒至收緊后加入沙茶醬40克、排骨醬35克、花生醬30克,炒出香味后烹入生抽50克,激發(fā)出香味后加入適量清水淹沒,然后放入料酒30克、冰糖30克、食鹽5克、雞精3克、胡椒粉2克 , 蓋蓋,燒開后小火煮60分鐘,然后下入炸好的蔥段 , 再小火燜煮10分鐘后即可出鍋食用 。
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